VIVA LA CAMPAGNA

Sono nata in campagna e, forse, è proprio questo natale che mi lega alla natura. Abituata a sporcarmi in mezzo alla terra, ho un legame particolare con essa. In lei sento il ritmo dell’energia vitale che unisce tutte le forme di vita in tutta la loro sfolgorante manifestazione.

Ogni tanto ho bisogno di incontrare questa parte selvaggia per poter  esplorare un territorio nuovo che abita proprio dentro di me, nella mia mente e aver scelto di abitare in un luogo dove la natura è a tutto tondo, ha privilegiato questa ricerca.

In ogni antica tradizione viene sottolineata l’importanza della connessione con la natura e il rispetto per essa rappresentava una parte integrante e indissolubile.  Sfruttando il pianeta e le sue forme di vita, l’essere umano sta perdendo questo valore fondamentale ma sopra ogni cosa, sta perdendo se stesso.

Oggi ti voglio trasferire un semplice ed efficace esercizio per ritrovare questa connessione immaginando di trasformarti nella Terra o in una delle sue molteplici forme. Sono certa che lo replicherai in tutti quei momenti dove la confusione regna sovrana.

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Immagina che il tuo corpo inizi a espandersi  fino a diventare così immenso da abbracciare il pianeta Terra …  e in questo abbraccio una parte di te o tutto il tuo essere può avvertire una sensazione piacevole di calore o di freschezza o forse una vibrazione … E’ la Terra che si manifesta e ti racconta di grandi montagne e profondi oceani che si estendono e prendono spazio dentro di te … e forse, puoi anche immaginare di ruotare intorno al Sole e alla sua potente energia … e puoi trasformarti in questa energia e usarla per trasformarti in una quercia, o una collina verde, una montagna rocciosa o perfino un filo d’erba … e così puoi sentire la Terra che vive in te e tu che vivi in Lei … respira questa sensazione … caricati della sua energia … e quando senti di essere al culmine, appoggia le tue mani sul cuore … e ascolta il battito Universale …

Puoi scegliere di fare esperienza nella natura: è un’ottima scelta. Puoi anche restare comodamente seduto nel tuo ufficio o nel tuo appartamento in centro città: il potere dell’immaginazione è senza limiti. Ricorda: sei in armonia con il ritmo naturale della vita. A te la scelta. Accorgiti!

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