A.I.C.izzati

E’ complicato risolvere un problema quando ti relazioni solo con una parte di te stesso/a. Intendo dire che spesso non andiamo sufficientemente a fondo per comprendere cosa sta accadendo veramente. La legge dello specchio o, per dirla in maniera semplice, come vedrai l’altro/a, così vedrai te stesso/a, è conosciuta da moltissime persone che ne parlano ampiamente. Il fatto rilevante è che pochi la praticano, e questo genera confusione e sofferenza.

La formula vincente a volte è: – teoria + pratica. Un A.I.C. (Alza Il Culo) ben fatto è sicuramente meglio di qualunque discorso elaborato e contorto che porta solo ulteriore confusione dove c’è invece bisogno di chiarezza.

Dedica questa giornata ad alzare il culo, a mettere in pratica, a dire e fare ciò che hai detto. Altrimenti, zitto/a!  E non suggerire agli altri ciò che tu stesso/a non metti in pratica: ti incasineresti ancor di più. Accorgiti!

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QUANDO NATALE ARRIVA, ARRIVA!

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Al giorno d’oggi sembra che la critica sia la conversazione più gettonata. Anziché concentrare le energie sulle risorse e sui talenti personali, viene più facile impiegare il proprio tempo e denaro nella folle corsa dello spendere e consumare, come se il mondo chiedesse necessariamente che tu debba avere un cliché standardizzato per essere felice e accettato.  Non è semplice costruire una quotidianità che segue il flusso della propria energia, dei valori e delle ambizioni.

Tra poco più di un mese è Natale e la corsa al regalo pazzo è già iniziata. Quest’anno, se ti va, fai qualcosa di diverso: regala “Tempo di Qualità” alle persone che ami. Il tempo è il bene più prezioso che ciascuno di noi possiede e impiegarlo in modo che possa generare valore nella tua vita è una buona modalità d’uso.

Regala mezza giornata insieme a tuo figlio, una cena con il tuo partner, una camminata insieme a un amico e due ore di chiacchiere spensierate con un’amica. Fai un elenco delle persone alle quali vuoi regalare il tuo Tempo di Qualità e prepara un biglietto per ciascuno di loro, con data e attività da svolgere insieme. Forse stai pensando che questo regalo va bene per alcune persone mentre per altre potrebbero “non capire”. Che dire: è un modo per selezionare chi apprezza passare del tempo con te. Per tutti gli altri avrai comunque lasciato qualcosa su cui riflettere, se sceglieranno di farlo.

Chissà quanti di voi sceglieranno di farlo,  quanti di voi avranno voglia di condividere questa idea. Accorgiti!

2013-09-05 06.57.00

Se sei predisposto a parlar male di qualcuno è perché a un qualche livello non sei soddisfatto della tua vita. Pensa questo: “Come cambierebbe la mia vita se smettessi di attribuire la colpa agli altri e cominciassi ad assumermi la responsabilità di ciò che stai vivendo? Come mi sentirei? Quali pensieri differenti potrebbero nascere in me?” Quando sei concentrato sugli altri, stai perdendo di vista te stesso e la possibilità di essere felice. Accorgiti!