IL VALORE DELLA SINCERITA’

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Qual’è il dono che porta ad esprimere sincerità in generale e in particolare noi stessi? La conoscenza, la direzione in cui stiamo andando. Comprendiamo il punto in cui siamo e questo ci permette di migliorare ogni condizione perché se conosciamo le nostre ombre conosceremo anche la luce che le proietta. La sincerità è l’esatto opposto delle scuse che mettiamo davanti alle situazioni quando non riusciamo a valutarle con attenzione e a decidere se sono davvero convenienti per noi.

Sarà successo a molte di voi di avere un sogno e volerlo realizzare ma per mille motivi e quasi tutti legati alla paura della perdita lo avete messo da parte. Voler bene non è sinonimo di lasciar perdere. Possiamo trovare lo spazio sia per realizzare i nostri sogni che per essere amate.

Ecco il valore della sincerità e dell’onestà con sé stesse, un gioiello prezioso al quale abbandonarci. E quando si tratta di essere sincere e oneste con gli altri, è bene ricordare che c’è un tempo e un modo per dire ciò che ci sta a cuore. Potrebbe essere utile saper cogliere anche la sensibilità dell’altro perché il “troppo presto” o “troppo brusco” è spesso il modo migliore per fare esperienza del senso di colpa. Piuttosto trovare il modo per essere d’aiuto all’altro affinché possa trovare la sua apertura così da poter ricevere una verità, e possiamo farlo solo esprimendo i nostri sentimenti con amore e rispetto.

La sincerità e l’onestà non hanno bisogno di un pulpito: non è di chi le predica ma di chi la pratica. I nostri sentimenti e i risultati che otteniamo, sono la cartina di tornasole della nostra verità: non possiamo mentire di fronte ai fatti, non così a lungo come crediamo. A meno che non abbiamo deciso di passare le giornate chiudendo gli occhi di fronte alla vita stessa.

Puoi essere informale e libera da etichette osservando qual’è il segreto dentro di te così nascosto da non aver mai osato rivelarlo perché temi fortemente il giudizio altrui. Pensa che sollievo sarebbe se potessi liberarti del suo peso, dichiarando al mondo la tua ambizione. Così facendo cosa accadrebbe? Ci metteresti la faccia e quando esponi il tuo sogno ai quattro venti, si mettono in moto energie potentissime che ti spingono verso di esso. Contrastarle significa soffrire. Lasciarsi andare ad esse significa compiere azioni, una dopo l’altra, giorno dopo giorno, e poi sbagliare e correggere, cadere e rialzarsi, ricalcolare il sogno e rimettersi in moto.

Alcune di noi considerano tutto questo una perdita del loro prezioso tempo. Io penso che sia una perdita dei vantaggi che il lamento e il vittimismo offrono a ciascuna di loro. Hai letto bene! Il ruolo della vittima sacrificale è conveniente poiché si formerà intorno ad essa un sostegno fatto di compatimento che diventa una corazza di protezione nei confronti della felicità. In questo modo il volano del lamento si mette in moto per garantire una continuità di situazioni e  persone che – a turno – potranno garantire l’infelicità.

Non c’è bisogno di stravolgere la propria vita con gesti eroici per essere libere. Bastano piccoli moti quotidiani. La vita ama la semplicità

Oggi o al più tardi domani trova un luogo, se ti piace nella Natura, dove poter stare con te stessa, sola con il tuo cuore e l’universo. Quando ti senti pronta, sussurra il tuo segreto o il tuo sogno nella sincera richiesta che l’aria intorno a te lo possa sollevare così da sentirti leggera e in pace. Ascolta e godi di questa leggerezza, apri le braccia e immagina tu stessa mentre finalmente ti sollevi libera. Scrivi ciò che hai provato e una piccola azione da compiere in quella stessa giornata.  E’ una piccola cosa che porta con sé la potente e grandiosa energia del fare.

Ed è proprio la Natura l’ambiente che ho scelto da qualche anno dove tenere le sessioni di coaching. Le WalkingCoaching – così chiamo gli incontri individuali di crescita personale e spirituale – sono momenti nella Natura dove ritrovare sé stesse e dirigere la tua energia nella direzione della felicità. E’ un’esperienza che coinvolge tutti i sensi con un risultato finale davvero straordinario!